Smoothie to zawsze smaczna i sycąca opcja zarówno na dobry jak i zły dzień.
Składniki na kremowy smoothie brzoskwiniowo – bananowy (4 porcje):
- 2 duże banany
- 4 małe brzoskwinie
- duży jogurt naturalny
- łyżka miodu (lub więcej w zależności od tego jak słodki ma być smoothie)
Owoce pokroić na mniejsze kawałki, zalać jogurtem naturalnym i dodać miodu. Wszystkie składniki zblenderować.
